O budowie masy mięśniowej i odżywek na masę napisano dużo artykułów i to zarówno dla początkujących jak i profesjonalnych kulturystów. Z tego powodu, że spora większość tych treści powstała w oparciu o doświadczenie profesjonalnych sportowców zaistniało wiele niedomówień, z czego też wynika sporo błędów robionych przez początkujących atletów. W tym artykule postanowiłem rozwiać kilka mitów powiązanych z skuteczną budową masy mięśniowej.
Monday, February 25, 2013
Skuteczna budowa masy mięśniowej
Subscribe to:
Posts (Atom)